En psicoterapia uno todas las disciplinas que he aprendido, entre ellas la Gestalt. Creada por Fritz Perls se centra en el darse cuenta. Observamos las emociones que aparecen para sanarlas y repararlas en el caso que sea necesario.
Mediante diferentes ejercicios,聽 resolvemos conflictos internos propios y con los dem谩s.
La psicoterapia Gestalt permite un autoconocimiento muy profundo, sabremos identificar el origen de nuestro malestar, que es lo que nos duele, que me pasa conmigo mismo y con los dem谩s.
Ponemos el enfoque en al aqu铆 y ahora, me responsabilizo de lo que me pasa, pienso y siento ahora y act煤o en consecuencia.
Ponemos atenci贸n a la soluci贸n y autotransformaci贸n.
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