Una vez se descubre cuál es el eneatipo, es decir, el rasgo de personalidad, se puede aprender a desarrollar los potenciales y habilidades de tu eneatipo y transformar los hábitos y las creencias erróneas que conlleva. Si aún no sabes qué es, lee primero qué es el eneagrama.
Ejemplo de ejercicio
Hacer justo lo contrario de cómo se comportaría tu eneatipo. Una persona muy habladora puede intentar estar un día más silenciosa y observar qué ocurre y cómo se siente.
También nos podemos centrar en la tríada mental, emocional e instintiva, y en los subtipos (sexual, conservador y social), y desarrollar la parte que más convenga.
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